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在手的大拇指上有奇穴，号称观念收复按钮，它便是明眼穴。明眼穴，顾名想义，便是大约亮堂眼睛、收复观念的穴位。它位于咱们拇指的环节处，与凤眼、大空骨三个穴位相邻。

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哥也色蝴蝶谷这三个穴位组成“观念看护三角区”。其中，明眼和凤眼主要默契缓解眼睛疲困和急性结膜炎，而大空骨则能改善多样与眼睛联系的症状。年青东说念主的近视，以致儿童王人戴眼镜，老花也开动年青化了，观念问题已成为当代东说念主常见的困扰。就不错把这个“三角区”愚弄起来。要领很浅易：用另一手的拇指和食指夹住拇指，以指腹轻轻按揉这3个穴位3至5分钟，力度以略感疾苦为宜。每天宝石刺激2至3次，不仅能缓解眼睛疲困，还能让你的双眼昂然亮堂光彩。除此以外，往日还不错按以下视频操作，也可不错很好的养护咱们的眼睛：用大拇指和食指指端按揉、拿抓此穴。

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单手按揉

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两手按揉

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拿抓按压睛明穴时用单手拇指按压，一边按压完再按压另一边。这种要领嗅觉更强，按压时眼内有彰着酸胀感为宜。

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